กินเค็ม อาหารแปรรูปบ่อย ระวังค่าไตสูงไม่รู้ตัว

ฟื้นฟูการทำงานของไต เพิ่มค่า eGFR ด้วย EECP Therapy

รู้ไหมว่า อาหารแปรรูป เป็นหนึ่งในภัยเงียบทำร้ายไต การกินอาหารรสจัด เค็มจัด หรืออาหารแปรรูปเป็นประจำ เช่น ไส้กรอก แฮม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารกระป๋อง อาจเป็นพฤติกรรมที่หลายคนทำจนเคยชิน โดยไม่รู้ว่า กำลังเพิ่มภาระให้ไตทำงานหนักขึ้นทุกวัน

เมื่อร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินไป ไตต้องกรองของเสียและปรับสมดุลน้ำในร่างกายอย่างหนักหากเกิดขึ้นต่อเนื่อง อาจนำไปสู่ภาวะ

  • ค่าไตสูง
  • ค่า eGFR ลดลง
  • ไตเสื่อมแบบไม่รู้ตัว

ค่า eGFR คืออะไร? ทำไมคนดูแลสุขภาพต้องรู้

eGFR (Estimated Glomerular Filtration Rate) เป็นค่าที่บ่งบอกประสิทธิภาพการกรองของเสียของไต เมื่อค่า eGFR สูง แสดงว่าไตทำงานได้ดี แต่เมื่อ eGFR ต่ำ  ไตเริ่มเสื่อม หรือมีภาวะไตทำงานลดลง


หลายคนตรวจสุขภาพประจำปี แต่ไม่ได้ใส่ใจค่า eGFR ทั้งที่เป็นตัวชี้วัดสำคัญของสุขภาพไตในระยะยาว  ไตเสื่อมไม่ได้เกิดจากอายุอย่างเดียว

นอกจากอายุที่เพิ่มขึ้น ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ไตเสื่อมเร็ว ได้แก่

กินเค็มและอาหารแปรรูปเป็นประจำ
ความดันโลหิตสูง
เบาหวาน
ระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี
หลอดเลือดแข็ง ตีบ เลือดไปเลี้ยงไตไม่เพียงพอ
การดูแลไตจึงไม่ใช่แค่ควบคุมอาหาร แต่ต้อง ดูแลระบบไหลเวียนเลือดที่ไปเลี้ยงไตด้วย

EECP Therapy คืออะไร

EECP Therapy (Enhanced External Counterpulsation Therapy) คือโปรแกรมฟื้นฟูระบบไหลเวียนโลหิต โดยใช้การบีบนวดหลอดเลือดจากภายนอก ทำงานสอดคล้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจ เป็นวิธีที่  ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น ไม่ต้องออกแรง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะสำคัญ โดยเฉพาะ หัวใจและไต


EECP Therapy ช่วยฟื้นฟูไตได้อย่างไร

✅ ฟื้นฟูหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงไต 

ช่วยให้หลอดเลือดยืดหยุ่น เลือดไหลเวียนดีขึ้น

ทำให้ไตได้รับเลือดและออกซิเจนอย่างเพียงพอ


✅ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของไต

เมื่อเลือดไปเลี้ยงไตดีขึ้น ไตสามารถกรองของเสียได้ดีขึ้น 

ส่งผลให้ค่า eGFR มีแนวโน้มดีขึ้น


✅ ช่วยเพิ่มอัตราการกำจัดของเสียในไต

ลดภาระการทำงานของไตในระยะยาว

เหมาะสำหรับผู้ที่มีค่าไตเริ่มสูง หรือ eGFR เริ่มลดลง

ใครบ้างที่เหมาะกับโปรแกรม EECP Therapy

  • ผู้ที่กินเค็มหรืออาหารแปรรูปเป็นประจำ
  • ผู้ที่ตรวจพบค่าไตสูง หรือ eGFR เริ่มลด
  • ผู้ที่มีเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
  • ผู้ที่ต้องการดูแลไตเชิงป้องกัน ก่อนเข้าสู่ภาวะไตเสื่อม
  • ผู้ที่ออกกำลังกายไม่ได้ แต่อยากฟื้นฟูสุขภาพไต

การดูแลไตที่ดี ไม่ใช่แค่การรอรักษาเมื่อไตเสื่อม
แต่คือการฟื้นฟูระบบไหลเวียนเลือดตั้งแต่วันนี้
ดูแลไตอย่างเข้าใจและตรงจุด ที่ RIA CLINIC

Share:

บทความอื่นๆ

ตรวจสุขภาพแบบกลุ่ม

การตรวจสุขภาพพนักงานแบบกลุ่มถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าสำหรับบริษัท เพราะไม่เพียงช่วยลดความเสี่ยงการเจ็บป่วยและการลาป่วย แต่ยังเป็นการสร้างความมั่นคงด้านสุขภาพของพนักงานทุกคนให้ดียิ่งขึ้น ช่วยเพิ่มทั้งประสิทธิภาพการทำงานและความพึงพอใจในการทำงานของพนักงาน ซึ่งส่งผลให้บริษัทเดินหน้าได้อย่างเต็มกำลัง          

นวัตกรรมการดูแล และฟื้นฟูสุขภาพ โดยแพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

 ที่มีประสบการณ์มาอย่างยาวนาน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) ทางเลือกใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเฉพาะบุคคล (Personalized Supplement) คือ การที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยออกแบบสูตรวิตามินเฉพาะสำหรับคุณ โดยพิจารณาจากผลตรวจสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ และความต้องการพิเศษของแต่ละคน

PRP เข่า

ข้อเข่าเสื่อม อาการปวดข้อเข่า มีเสียงดังในข้อ หรือรู้สึกติดขัดบริเวณหัวเข่าเมื่อลุก นั่ง หรือเดิน เป็นอาการที่หลายคนกำลังประสบ ซึ่งส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอยู่ไม่น้อย และเมื่อมีอาการปวดหัวเข่า คนส่วนหนึ่งอาจใช้การรักษาด้วยการซื้อยามากินเอง ทำให้พอบรรเทาปวดไปได้ในระยะหนึ่ง

RP กระตุ้น Growth factor

RP กระตุ้น Growth factor กระตุ้นการสร้าง collagen ฟื้นฟูการบาดเจ็บ      PRP (Platelet-rich